العناية بالأظافر

إليكم عزيزاتي نصائح للعناية بالأظافر
جمال اليدين يبدأ من الإهتمام بجمال الأظافر التي تعتبر عنوان جمال اليدين,والاظافر الناعمة القوية المعتنى بها مصدر لجمالك وعلى ذلك فالعناية المستمرة بالأظافر جزء لا يتجزء من مهام المرأة للعناية بجمالها فالأظافر إذ اهملت شوهت جمال اليدين فضلا عن إصابتها ببعض المشاكل مثل:تشقق وسرعة الإنكسار والتقصف
*وطريقة العناية أختاه تبدأ من مراعاة التغذية الصحيحة والحصول على كميات كافية من الكالسيوم وأهم المأكولات التي تساعد على تقوية الأظافر:الثوم,البصل,البقدونس,الكرفس,والخس
*ولتنظيف الأظافر وتقليمها يجب إستعمال المبرد الورقي كبديل للمبرد المعدني مع مراعاة تحريك المبرد عند إستعماله في إتجاه واحد فإذا بدات من أحد الركنين فإتجهي به إلى المنتصف ثم إلى الركن الأخر
*يجب أن تقومي عزيزتي بتنظيف أظافرك بعد التأكد من جفاف البشرة (بشرة اليد)تماما,ولا داعي للقيام بهذه العملية إذا كنت قد وضعت يديك في الماء لفترة طويلة لأن الأظافر في هذه الحالة تكون لينة وتتعرض للقصف بسهولة
وصفة العناية بالأظافر:
للحصول على أظافر قوية نضيفة خالية من التقصف يمكن طلاء الأظافر بمزيج مكون من زيت الزيتون وزيت اللوز قبل النوم وترك المزيج حتى الصباح.انا استعمل هته الوصفة وهي مجدية

شكرا لك